กล้วยน้ำว้า ผลไม้บ้านๆ ราคาถูก กินตอนเช้าทุกวัน
กำจัด 7 โรคร้ายแรง จะหายไปโดยไม่ต้องกินยา ช้าอยู่ใย รีบไปหามากินด่วน
- โรคโลหิตจาง
- โรคความดันโลหิตสูง
- โรคท้องผูก
- เสริมสมอง อารมณ์ดี
- ลดโรคเสียดท้อง
- โรคลำไส้เป็นแผล
- ลดภาวะเส้นเลือดฝอยแตก
YouTube Meesara Channel
กล้วยน้ำว้า ถึงจะเป็นผลไม้ ที่ไม่น่าจะให้พลังงานได้เยอะ แต่เชื่อหรือไม่ว่า กล้วยเป็นแหล่งพลังงานสำรองชั้นดี ในกล้วย 1 ผล สามารถให้พลังงานได้ร่วม 100 แคลอรี่ มีน้ำตาลธรรมชาติอยู่ 3 ชนิด ทั้ง ซูโครส ฟรุคโทส และกลูโครส รวมไปถึงเส้นใยและกากอาหาร และอุดมด้วย วิตามินบี 6 ที่ช่วยกระตุ้นระบบภูมิต้านทาน แถมแร่ธาตุอย่างแมกนีเซียมและโพแทสเซียม ที่ช่วยป้องกันโรคความดันอีก
ในบรรดากล้วยทั้งหมด กล้วยน้ำว้าให้แคลเซียมสูงสุด นอกจากนั้นก็ยังมีวิตามินบี 1 บี 2 ซี และไนอะซิน (บี 6) ในปริมาณที่เท่า ๆ กัน แต่ที่ทำให้กล้วยน้ำว้า มีคุณค่าสารอาหารที่พิเศษกว่ากล้วยชนิดอื่น นั่นก็คือ โปรตีนที่อยู่ในกล้วยน้ำว้า มีกรดอะมิโน อาร์จินิน และฮีสติดิน ซึ่งมีความจำเป็นต่อการเจริญเติบโตของทารก ถึงเป็นเหตุผลที่ว่าทำไมตอนเด็ก ๆ ผู้ใหญ่ถึงให้เรากินกล้วยบด เพราะอุดมด้วยสารอาหาร และวิตามินที่จำเป็นต่อร่างกายเรานั่นเอง
สรรพคุณของกล้วยน้ำว้าช่วยป้องกันโรค
1.กล้วยน้ำว้า ช่วยบรรเทาอาการเจ็บคอ รับประทานวันละ 5 - 6 ผล จะช่วยให้อาการคะคายเคืองลดน้อยลง
2. กล้วยน้ำว้า ยังช่วยระงับกลิ่นปากได้ วิธีการก็คือ รับประทานกล้วยน้ำว้าหลังตื่นนอนทันที แล้วค่อยแปรงฟัน จะช่วยลดกลิ่นปากได้มาก
3..กล้วยน้ำว้ายังสามารถรักษาโรคกระเพาะ เพราะในกล้วยน้ำว้ามีสารแทนนินอยู่มาก จึงสามารถช่วยรักษาอาการท้องเสียแบบไม่รุนแรงได้
4.กล้วยน้ำว้า แก้ท้องผูก ก็สามารถแก้ท้องเดินหรือท้องเสียได้
จะเห็นได้ว่ากล้วยน้ำว่ามีประโยชน์มากมาย กล้วยน้ำว้าหารับประทานได้ไม่ยาก ราคาของกล้วยน้ำว้า ก็ไม่แพงเมื่อเทียบกับผลไม้อื่น หากได้รับประทานกล้วยน้ำว้า เพียงวันละ ลูก ก็จะทำให้เราห่างไกลหมอได้พอสมควร หากได้รับประทานกล้วยน้ำว้า เพียงวันละ 5-6 ลูก ก็จะทำให้เราห่างไกลหมอได้พอสมควร
เกร็ดความรู้ นอกจากนี้ กล้วยน้ำว้า ยังมีแคลเซียมสูงและดูดซึมได้เร็ว 5-6 เท่า เมื่อถูกความร้อนโ ดยเฉพาะ กล้วยบวชชีและกล้วยปิ้ง
ขอบคุณ Sanook
เเท็กที่เกี่ยวข้อง
กล้วยน้ำว้า สุขภาพ ประโยชน์ ผลไม้ สรรพคุณ ผู้หญิงอยากรู้
-------------------------------------------------------------------------------------------------
Sponsored...
อัศจรรย์พันธุ์ Sock! สบายเท้าเบาขาด้วยถุงเท้าเพื่อสุขภาพ เพิ่มการไหลเวียน ป้องกันเส้นเลือดขอด พร้อมลดอาการบวมน้ำ
เปิดรับความสบายตั้งแต่หัว(เข่า) จรดปลายเท้า ด้วยความมหัศจรรย์แห่ง “Miracle Socks” ถุงเท้าเพื่อสุขภาพที่มากับราคาถูกใจกระเป๋า เพียง 199 บาท จากราคาเดิม 700 บาท... คลิ๊กที่นี้เพื่อสั่งซื้อ!!! แล้วรอรับของ จ่ายเงินปลายทาง
เหมาะสำหรับทุกคน ไม่ว่าจะเป็นผู้ที่ต้องเดินหรือยืนนานๆ นักเดินทาง หรือสมาชิกทุกคนในครอบครัว กับขนาดฟรีไซส์ สีดำและสีขาว ให้คุณเลือกตามชอบ สบายทุกย่างก้าว พร้อมปรนนิบัติอาการเหนื่อยล้าของกล้ามเนื้ออย่างมีประสิทธิภาพ
สุดยอดคุณสมบัติชั้นเยี่ยม ที่จะช่วยบำบัดบรรเทาอาการเส้นเลือดขอด ความปวดเมื่อย อาการบวมน้ำ เส้นเอ็นอักเสบ พร้อมกระตุ้นไหลเวียนของเลือดให้เป็นปกติ ได้สมดุล นอกจากนี้ยังสามารถเผาผลาญไขมัน เป็นหนึ่งในช่องทางให้น่องเรียวกระชับขึ้นได้อีกด้วย
ให้ความอบอุ่นและสวมใส่สบาย ต่างจากถุงเท้าเพื่อสุขภาพแบบเปิดปลายเท้าทั่วไป
ใส่ชิลล์ๆ ได้ทุกเวลา ไม่ว่าจะเป็นเวลาทำงาน เดินทาง หรืออยู่บ้าน
